L’activité physique au quotidien
Qu’est ce que ?
est une application mobile qui favorise l’activité physique dans le quotidien des collaborateurs.
Le programme couple l’analyse en temps réel des contraintes articulaires du collaborateur en situation d’activité professionnelle et l’expertise d’un préparateur physique.
Rejoignez le programme et inscrivez durablement l’activité physique dans le quotidien de vos collaborateurs.
Le dispositif
Une caméra de profondeur et un logiciel développé en interne.
Le dispositif ne nécessite aucun capteur porté par la personne.
Le traitement des informations est réalisé en local : pas besoin de connexion internet ou de cloud computing.
Le programme
4 Étapes
Étape 1 : Captation
L’étape de captation se déroule sur le lieu de travail du collaborateur.
La captation est réalisée avec le logiciel
Elle permet de visionner et d’enregistrer en temps réel les contraintes articulaires.
L’enregistrement réalisé sera utilisé par le préparateur physique lors de l’étape 3 d’élaboration des routines physiques.
Étape 2 : Audit de la condition physique
La condition physique du collaborateur est évaluée à l’aide d’un questionnaire général et d’un protocole de testing physique. Cet audit, réalisé en visioconférence, permet au préparateur physique de mieux connaître la condition physique du collaborateur, son appétence pour l’activité physique, ses contraintes et limites physiques, et son niveau d’investissement dans le programme.
Cette étape complètera les informations obtenues lors de l’étape de captation (étape 1) pour l’élaboration des routines physiques (étape 3).
Étape 3 : Élaboration de routines physiques
Le préparateur physique rapproche les informations obtenues lors de l’étape de captation du résultat de ses observations faites pendant l’étape d’audit de la condition physique. Ce rapprochement lui permettra d’élaborer les routines physiques. Ces dernières seront donc personnalisées, individualisées, s’appuieront sur les contraintes liées à l’activité professionnelle et la condition physique du collaborateur .
Étape 4 : Suivi
Pendant toute la durée du programme, le suivi se déroule de 2 manières:
Suivi par le préparateur physique grâce à des visioconférences.
Suivi grâce à l’application mobile . Elle permet au collaborateur d’inscrire ses routines physiques dans son quotidien grâce à une interface ludique et des éléments de gamification.